赤道ギニアの有名な料理は何ですか?

赤道ギニアの有名な料理には次のようなものがあります。

1. ヌドール: カボチャの葉、ピーナッツバター、魚油で作られた料理。

2. ボリート・ミスト:さまざまな肉や野菜を沸騰したお湯に投入して混ぜ合わせた料理です。

3. ムビカ ムビカ:鶏肉や魚を使ったスープです。

4. サカサカ:かぼちゃの葉、ピーナッツバター、魚油で作った料理です。

5. ペペスープ:肉、魚、鶏肉を使ったスープです。

6. プランテン モアンブ: バナナの緑の皮を使った料理です。

7. イグァン:鶏肉や魚を使った料理です。ジャガイモとバナナの葉を添えて。

8. マランガ:タロイモの根を使った料理です。

9. ミオンド:トウモロコシの粉を使った料理です。 これらの料理は赤道ギニアの伝統料理の一部であり、国中で頻繁に食べられています。



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