履歴: 2023-09-11 / 国

サントメ・プリンシペ (Sao Tome and Principe) 詳細情報

iso2 コード = ST
iso3 コード = STP
電話コード = 239
首都 = Sao Tome
通貨コード = STD
通貨 = Dobra
Tld.ドメイン拡張子 = .st
地域 = Africa
国籍 = Sao Tomean

サントメプリンシペについての情報

サントメプリンシペは西アフリカの島国です。赤道ギニアの東約 350 キロメートルの大西洋に位置します。国の首都はサントメです。 サントメ・プリンシペは1975年にポルトガルから独立しました。公用語はポルトガル語です。この国の人口は約22万人で、大多数はポルトガル語の地元の方言であるクレオールと呼ばれる言語を話します。その経済は一般に農業に基づいています。農産物、特にカカオとコーヒーはこの国の最も重要な輸出品目です。漁業は経済にも貢献します。観光も国の経済に貢献する分野です。サントメプリンシペは、美しいビーチ、保存された自然の美しさ、史跡が観光客にとって魅力的な目的地です。この国は鬱蒼とした熱帯雨林と火山山で覆われています。これにより、自然生物の多様性が生まれ、固有種が生息します。 サントメ・プリンシペは複数政党制の民主共和国です。大統領は国家元首としての役割を果たし、政府は首相によって指導されます。サントメ・プリンシペは西アフリカに位置する島国です。人口は2021年時点で約219,159人です。国の首都はサントメで、人口の大部分がこの都市に住んでいます。 サントメ・プリンシペは面積が小さい国ですが、人口密度はかなり低いです。国の総面積は約 1,001 平方キロメートルで、人口密度は 1 平方キロメートルあたり平均 219 人です。この国の公用語はポルトガル語であり、キリスト教徒が大多数を占めています。その経済は農業、漁業、石油、観光に基づいています。この国は、熱帯気候、美しいビーチ、自然の美しさで観光客に人気の目的地です。 サントメ・プリンシペ」の人口は近年わずかに増加しています。人口の大部分は若く、潜在的な労働力を持っています。この国の人口増加率は低く、出生率と死亡率のバランスが取れています。 サントメ・プリンシペの人口は、社会経済発展の面でいくつかの課題に直面しています。同国は医療サービスや教育機会の改善などの問題に取り組んでいる。さらに、経済成長と雇用創出に向けた取り組みも継続しています。

首都に関する情報

サントメプリンシペは、アフリカ大陸に位置する島国です。この国は、大西洋に位置するサントメ島とプリンシペ島の 2 つの主要な島で構成されています。首都および最大の都市は、同じ名前を持つサントメです。 サントメ・プリンシペは 15 世紀にポルトガルの植民地として発見され、1975 年に独立しました。この国はアフリカで最も小さな国の一つで、総人口は約20万人です。この国の経済は主に農業に基づいています。カカオ、コーヒー、パーム油、ココナッツなどの農産物が輸出収入の大部分を占めています。さらに、観光は国の経済に貢献する分野です。サントメプリンシペは、その自然の美しさ、ビーチ、熱帯気候が観光客にとって魅力的な目的地です。この国の注目すべき場所の 1 つは、ユネスコの世界遺産に登録されているオボ国立公園です。この国立公園の熱帯雨林と固有の動植物種は大きな注目を集めています。この国の公用語はポルトガル語であり、英語とフランス語も国中で広く話されています。サントメ・プリンシペは平和な国であり、民主共和国によって統治されています。

性感染症に関する情報

サントメプリンシペは、アフリカ大陸に位置する島国です。国 サントメ・プリンシペ・ドブラの公式通貨（STD）。 Dobra のサブユニットは Cêntimo です。サントメプリンシペドブラは、ポルトガルのエスクードの代わりに 1977 年に使用され始めました。ドブラには建国の父マヌエル・ピント・ダ・コスタの写真があります。この国の経済は主に農業に基づいています。カカオ、コーヒー、ココナッツ、パーム油などの農産物が主な輸出品です。さらに、漁業と観光も国の経済に貢献しています。 サントメ・プリンシペのドブラは国際市場ではあまり取引されていません。そのため、国外でドブラの代わりを務めるのは難しいかもしれません。したがって、その国を旅行するときは現地通貨を持ち歩くことをお勧めします。

歴史的場所

サントメプリンシペは、アフリカ大陸に位置する島国です。この国の歴史は植民地時代にまで遡ります。サントメプリンシペの歴史的な場所をいくつか紹介します。

1. サン・セバスティアン大聖堂：サントメ島の首都サントメにあるこの大聖堂は、ポルトガル植民地時代の建物です。 16 世紀に建てられ、この国で最も重要な宗教建築物の 1 つです。

2. サン・ジョアン・ドス・アンゴラレス教会: サントメ島にあるこの教会は、15 世紀に建てられました。この教会は、アンゴラ系奴隷が定住したアンゴラ村にあり、歴史的、文化的に重要な意味を持っています。

3. サンセバスティアン要塞: サントメ島の首都サントメにあるこの城は、ポルトガルの植民地時代に遡る建造物です。 16 世紀に建てられたこの城は、現在博物館として使用されています。

4. モンテカフェ: サントメ島にあるモンテカフェは、コーヒー生産に使用されている歴史的な農場地域です。 19 世紀にポルトガル人入植者によって設立されたこの農園は、この国のコーヒー産業の中心地となりました。

5. ロカ・アグア・イゼ：プリンシペ島ロカアグアイゼに位置するこの地域は、19 世紀に設立された歴史的なプランテーション地域です。ここではカカオ、バナナ、その他の農産物に焦点を当てています。現在、観光客はこの歴史的な農場跡を訪れることができます。サントメプリンシペには、他にも多くの歴史的および文化的遺産があります。これらの場所は、この国の歴史と文化をより深く理解するために訪れることができます。

食文化

サントメプリンシペは、アフリカの西海岸に位置する島国です。この国の料理には、地元の味だけでなく、ポルトガル、アンゴラ、ブラジルなどの影響も受けています。サントメプリンシペで最も人気のある料理をいくつか紹介します。

1. モケッカ: 魚のシチューの一種であるモケカは、ココナッツミルク、トマト、玉ねぎ、ニンニク、スパイスで調理されます。通常、新鮮な魚やシーフードと一緒に提供されます。

2. Calulu: この料理は、肉 (通常は鶏肉または豚肉)、野菜、ピーナッツバター、スパイスを組み合わせたものです。地元では「ムアンバ・デ・ガリーニャ」とも呼ばれています。

3. Tutu de Feijão: この料理は、黒豆、玉ねぎ、ニンニク、油、スパイスを混ぜて作ったピューレ料理です。通常、魚やシーフードと一緒に提供されます。

4. アメンドイム: これはピーナッツバターベースの料理です。ピーナッツ、砂糖、スパイスで調理され、朝食または軽食として消費されます。

5. アングー：トウモロコシの粉、水、塩を混ぜて作るおかずです。肉料理や魚介料理と一緒に提供されることが多いです。

6. フルタパン: 地元の果物「フルタパン」を使った料理です。果実は調理後に滑らかな粘稠度になるため、パンのように使用されることがよくあります。

7. Bolo de Cuscuze: コーンミール、ココナッツ、砂糖、スパイスで作られたデザートです。通常、朝食または特別な機会に消費されます。これらの料理の他に、サ o トロピカルフルーツ、シーフード、ココナッツはトメプリンシペ料理によく使われます。さらに、地元で生産されたコーヒーやチョコレートもこの国の重要な珍味の一部です。

エンターテイメントとナイトライフ

サントメプリンシペは、アフリカの西海岸に位置する島国です。したがって、エンターテイメントやナイトライフの選択肢はやや限られています。ただし、この国にはいくつかの娯楽施設やイベントがあります。サントメプリンシペの首都サントメは、この国で最も活気に満ちた活気のある都市として知られています。ここにはバー、レストラン、ナイトクラブがいくつかあります。特に週末には、音楽の生演奏やダンスイベントが開催され、地元の人や観光客に人気です。サントメでは、一部のホテルやビーチリゾートでも、生演奏やダンスパフォーマンスなどのエンターテイメントプログラムを毎晩開催しています。通常、これらの会場では地元の音楽ジャンルであるセンバやキゾンバが演奏されます。このようなイベントは、地元の文化や音楽を体験したい旅行者にとって興味深いものとなるでしょう。サントメプリンシペのナイトライフは、一般的に穏やかでリラックスした雰囲気です。この国には通常、早朝から営業し、夜遅くまで営業していない会場があります。そのため、夜の街も落ち着いていると言えます。サントメプリンシペでは夜のエンターテイメントやナイトライフの選択肢は限られていますが、旅行者は美しいビーチ、自然の美しさ、地元の文化を探索するためにこの島国を訪れます。ここにはリラックスしたり、自然の中を散歩したり、熱帯の環境を楽しむためのオプションがたくさんあります。

生活文化

サントメプリンシペは、中央アフリカの西部に位置する島国です。 15 世紀からポルトガルの植民地として影響を受けてきたため、これらの島々にはポルトガルの文化と伝統が広まっています。こちらはサントメとプリンですジープの伝統と習慣に関するいくつかの情報:

1. ダンスと音楽: ダンスと音楽はサントメプリンシペの文化において重要な位置を占めています。打楽器にはマリンバ、キナ、タムタムなどの現地のリズムで演奏される楽器が使用されます。フォークダンスは一般に、激しくてエネルギッシュな動きをします。

2. 宗教儀式: サントメプリンシペで主に採用されている宗教はキリスト教です。カトリック、プロテスタント、聖公会などのさまざまな宗派が一般的です。したがって、クリスマスやイースターなどのキリスト教の祝日は重要な宗教儀式です。この期間中、教会では儀式が行われ、地域社会が集まって祝います。

3. 手工芸品: サントメプリンシペでは手工芸品が重要な位置を占めています。特に木彫りと陶芸の工芸が発展しました。地元の人々は伝統的なモチーフをあしらった手作りの製品を作り、観光客に販売しています。

4. 伝統的な服装: サントメプリンシペでは、伝統的な服装は通常、カラフルで模様が入っています。女性は通常スカートやブラウスを着ますが、男性は通常ズボンとシャツを好みます。特に特別なイベントでは伝統的な衣装が好まれ、その上にカラフルなスカーフや帽子が着用されます。

5. 結婚式: サントメ・プリンシペの結婚式は重要な社交行事であり、多くの場合、延長されたお祝いが伴います。ダンス、音楽、地元の食べ物に加えて、伝統的な衣装も結婚式で重要な役割を果たします。さらに、結婚式では新郎新婦に贈り物が贈られ、通常は社会の大部分が結婚式に招待されます。

6. おもてなし: サントメプリンシペの人々はとても親切です。彼らは見知らぬ人を歓迎し、助けることを楽しみます。伝統的に、宿泊客には地元料理が提供され、自宅に宿泊施設が提供されます。多くのゲストは家族の一員として扱われ、快適な滞在が提供されます。以下のように受信されます。この情報は、サントメプリンシペの伝統と習慣についての一般的なアイデアを提供します。ただし、国内の異なる民族グループの間には文化の違いも存在する可能性があります。したがって、地元の人々とより詳しく交流し、彼らの伝統や習慣をより深く理解することが重要です。

経済情報

サントメプリンシペは大西洋に位置する都市です。海、島国です。その経済は基本的に農業に基づいています。ココア、コーヒー、ココナッツ、パーム油などの製品がこの国の主要な農産物です。この国の経済は非常に小さく、発展途上です。 GDPの大部分は農業部門から得られています。農業とは別に、漁業も重要な分野です。さらに、観光も経済に貢献します。 サントメ・プリンシペの経済問題には、高い貧困率、低い所得水準、限られた雇用機会が含まれます。国内のインフラ不足やエネルギー不足などの問題も経済成長を制限する要因となっている。近年になって石油が発見されたものの、油田が小規模でまだ生産が始まっていないため、石油部門は国の経済に大きな影響を与えていない。 サントメ・プリンシペの経済発展は海外からの援助に依存していると言えます。この国は国際機関や一部の国から資金援助を受けています。さらに、観光と農業部門の発展に関する研究も行われています。この国には経済的潜在力があると考えられていますが、資源を有効に活用し、経済改革を実行する必要があります。より多くの投資、インフラ開発、人材育成が経済成長を支えることができます。

生活費

🍱 ランチメニュー	$19.6
🥂 レストランでのディナー、2 人分	$30.9
🥪 ファーストフードの食事、相当。マクドナルド	$9.5
🍻 ビールパブでは、0.5 L または 16 fl oz	$0.62
☕ カプチーノ	$1.67
🥤 ペプシ / コーラ、0.5 L または 16.9 fl oz	$2.26
🏙️ 市内中心部の 1 ベッドルームアパートメント、40 m2 または 430 ft2	$306
🏡 格安の 1 ベッドルームアパートメント、40 m2 または 430 ft2	$203
🏙️ 市内中心部の 3 ベッドルームアパートメント、80 m2 または 860 ft2	$846
🏡 格安の 3 ベッドルームアパートメント、80 m2 または 860 ft2	$670
🔌 光熱費 1 人分、電気代、暖房費、水道代など	$38.3
🔌 家族の公共料金、電気、暖房、水道など	$58.5
🌐 インターネットプラン、 50 Mbps+ 1 月間無制限	$32
🏦 20 年間の住宅ローン金利	7.37%
🏙️ アパート価格 to市内中心部で購入、1 m2 または 10 ft2	$1337
🏡 郊外で購入する住宅価格、1 m2 または 10 ft2	$235
🚌 ローカル交通チケット	$0.42
🎟️ 現地交通機関の月額チケット	$48.3
🚕 タクシー、8 km または 5 マイル	$6.69
⛽ ガス / ガソリン、1 L または 0.26 gal	$1.36
🥛 牛乳、1 L または 1 qt	$1.32
🍞 パン、0.5 kg または 1.1 ポンド	$0.99
🍚 米、1 kg または 2.2 ポンド	$2.24
🥚 卵、x12	$3.62
🧀 チーズ、1 kg または 2.2 ポンド	$19.6
🐔 鶏胸肉、1 kg または 2.2 ポンド	$12.3
🥩 ラウンドステーキ、1 kg または 2.2 ポンド	$25.6
🍏 リンゴ、1 kg または2.2 ポンド	$3.37
🍌バナナ、1 kg または 2.2 ポンド	$1.12
🍊 オレンジ、1 kg または 2.2 ポンド	$3.94
🍅 トマト、1 kg または 2.2 ポンド	$3.39
🥔 ジャガイモ、1 kg または 2.2 ポンド	$2.52
🧅 玉ねぎ、1 kg または 2.2 ポンド	$1.98
🌊 水、1 L または 1 qt	$0.57
🍹 コカ-コーラ / ペプシ、2 L または 67.6 fl オンス	$1.23
🍾 ワイン (中価格)、750 mL ボトル	$6.73
🍺 ビール、0.5 L または 16 fl oz	$1.14
🚬 タバコパック	$2.25
💊 風邪薬、1 週間	$3.86
🧴 ヘアシャンプー	$2.99
🧻 トイレットペーパー、4 ロール	$1.47
~~👄 歯磨き粉、1 チューブ~~	$1.28
🏋️ ジムのメンバーシップ、1 か月	$35.9
🎫 シネマチケット、1 人	$20.2
👩‍⚕️ 医師の診察	$18.2
💇 ヘアカット、シンプル	$3.75
👖 ブランドジーンズ	$31.6
👟 ブランドスニーカー	$62.9
👶 保育園または幼稚園、1 か月	$121
🏫 インターナショナル小学校、1 年	$4082

Living Costs Source: livingcost.org